모발 건강에 좋은 음식
사과
사과산이 두비의 건조를 막아준다. 비듬생성도 억제해 준다.
복숭아
충분한 보습을 주어 모발의 유연도를 높여준다.
키위
비타민 C와 항산화물질이 도움을 주며, 특히 모발의 색소 유지를 도와준다.
생선
철분과 단백질, 비타민이 풍부해 모발건강에 도움을 준다.
고구마
베타카로딘 성분이 비듬을 줄이고 두피를 건강하게 해준다.
견과류
단백질과 불포화지방산이 가득하여 손상된 모근을 지켜준다.
달걀
단백질과 비타민 B가 영양을ㅇ 공급하고 재생을 돕는다.
검은콩
탈모계 전설의 레전드라 불린다. 시스테인 성분이 모발 성장인자 역활을 한다.
우유
모발에 좋은 단백질, 비타민 다량 보유하고 있다.
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